Szukasz psychologa sportu lub pracy w Krakowie? Pomoc masz w zasięgu ręki w naszym gabinecie!

Gdy dopadnie cię depresja to musisz bardzo szybko reagować

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego jak dla człowieka wyniszczająca potrafi być depresja, a ja mam tego perfekcyjny obraz albowiem sam przez nią przeszedłem i niszczy ona od wewnątrz niesamowicie pozbawiając nas jakiejkolwiek chęci do życia. Na mnie spadła jak grom z jasnego nieba i mogło tak być, że zeszła się z kilkoma sytuacjami w moim życiu, które nie były dla mnie miłe, że tak pokrótce powiem. Dużo zła w jednym czasie skumulowało się nad moją głową co poskutkowało tym, że przestałem odzywać się najpierw do swoich znajomych, a później do całej rodziny. Najlepiej mi było gdy byłem zamknięty sam w swoich czterech ścianach i nikt nie miał do mnie dostępu. Jednak w takich sytuacjach jedynym co możesz robić to myśleć o swoim dotychczasowym życiu i jedyne wnioski jakie ci się nasuwają namyśl to to, że popełniłeś wszystkie możliwe błędy i już nigdy nie uda ci się być szczęśliwym. Wszystkie te rzeczy dobijają cię i w pewnej chwili zaczynasz zastanawiać się nad tym czy śmierć nie będzie z tego najlepszym wyjściem bo przecież i tak nikt za tobą nie zatęskni. Takie myślenie jest najłatwiejszą drogą do popełnienia samobósjtwa i jeżeli ktoś w porę nie zauważy, że dzieje się z nami coś nieodpowiedniego może dojść do odebrania sobie życia. Mnie na całe szczęście to ominęło, dzięki czemu mogę tu napisać kilka słów do osób, które podobnie jak ja borykały się z psychicznymi problemami jakich dostarcza depresja i jeśli czujesz w sobie smutek to nie zamykaj się na swoich bliskich ponieważ to w niczym tobie nie pomoże.

Podobne Artykuły

Zostaw odpowiedź

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany.